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润肺止咳汤

霸王花、南北杏、无花果煲猪骨汤具有清热润肺、止咳化痰之功效，适用于咳嗽，干咳无痰难咯或痰黄质稠，咽喉干涩疼痛等呼吸道症状者，同时也是清补之保健药膳。

原料：猪骨、干霸王花、无花果、南北杏、蜜枣。

做法步骤：

第1步、食材准备好。

第2步、霸王花、南北杏放入清水中浸泡。

第3步、猪骨焯水捞出。

第4步、骨头焯水后冲洗干净，无花果、蜜枣也一起洗干净。

第5步、霸王花泡软后撕开，冲洗干净。

第6步、全部食材放入锅中加入适量的清水。

第7步、盖上盖子大火烧开。

第8步、烧开后有浮沫捞出，大火煲20分钟，转小火煲40分钟。

第9步、一个多小时后汤好后加入适量的盐调味即可。（汤本身清甜盐可以少量）

第10步、成品。清甜滋润。

小贴士：

骨头可以换成瘦肉更止咳。

来自美食天下肥肥美食的作品。