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夏天是个自带快乐童年属性的季节，小神兽们理直气壮的出笼，可以玩水、看蚂蚁搬家、听鸟叫蝉鸣、揪花花草草、吃冰棒西瓜……，爸爸妈妈们也往往是在这时候发现“啊！小家伙又长大一岁了”，育儿成就感满满。

开心归开心，也是要格外留心季节特性会给孩子的身体健康带去的影响。比如：大太阳里的强紫外线和空中飞地上爬的的蚊虫

是不是越来越觉得，一年四季只剩冬夏，春花秋月只是昙花一现的美好。灿烂阳光作为漫长夏天的特产之一，会带来明媚的景色也会附赠紫外线。

紫外线虽然人类的肉眼看不到，也摸不着，但它会让人类的皮肤老化松弛、皱纹、失去弹性、黑色素沉淀……嗯！怎么听起来像卖护肤品的--护肤千万条，防晒第一条！

然后，是不是记忆中似乎有这样的长辈话语：

?“小孩子不怕晒的，会很快白回来”；

?“小孩子夏天不都是这样黑黑的嘛，没啥的”。

现在想想也就是当年幼小无知我们才会相信，甚至以看谁更不怕晒为荣，恨不得站的与太阳肩比肩。

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赤裸裸的现实是，孩子的皮肤更为稚嫩，自我防护能力还没发育完全，更是要注意防晒，不能说因为正在发育，自我修复能力的确是比较强些，就放任自由。而且紫外线除了对皮肤有直接影响，对孩子的视力健康也有日积月累的伤害，爸爸妈妈们不让孩子长时间看电子产品的原因之一不就是怕影响视力嘛！

1）太阳帽：轻便透气为佳，注意帽檐大小和帽深，勿影响孩子的视线。

2）长衣长裤。有个误区要揭示下，并不是穿的越少，裸露的皮肤面积越大就越凉快，相反、棉薄舒适透气的又能遮住皮肤的衣服更有凉爽感，小朋友们和街头马路上大秀美腿美背的小姐姐不同，baby无需去展示身段，而是需要科学的防护。

3）太阳镜和防嗮霜：提到这俩个，可能会有不少妈妈爸爸会矛盾于——“利弊哪个大”，能理解作为父母的心情，但它们的确也具有很好的防嗮的功效，爸爸妈妈所要做的是选择信任的品牌，注意产品的品质，并正确使用。

其它：外出避开紫外线最强的中午时间。特别是去海边沙滩，尽量选择早上或者日落时分。即便戴了防嗮措施，每次暴露在阳光下的时间控制在1小时内。

防蚊虫

夏天除了有8月的雨、7月的风，还有虫儿飞，而且，并不是所有的虫儿都是浪漫的“黑黑的天空低垂、亮亮的繁星相随，虫儿飞虫儿飞……”，更为可恶的是，会叮咬人类的蚊虫也是欺软怕硬的主儿，对皮糙肉厚的成年人没啥胃口，同样和娃出去遛弯，大人们没啥感觉，回家一看，娃脸上、小腿小胳膊上愣是多出一些红疙瘩。

被蚊子叮咬后，人的身体会释放炎性物质组胺，普遍现象是引起被叮咬部位肿胀发痒，比较严重的过敏反应是（主要在儿童群体高发）：

肿成大包，痒得厉害

形成虫咬性皮炎

适合儿童的蚊虫叮咬处理方式（本段内容来自冀连梅药师的微博）

①及时用碱性皂液清洗叮咬部位。碱性皂液通过中和蚊虫释放的酸性物质而防止患处肿胀起包。

②已经起包，用持续凉敷的方法消肿止痒。

?毛巾包冰块敷在被咬的部位，

?把湿毛巾放入冰箱冻冷后敷在被叮咬的部位

20分钟/次，间隔2~3小时。并及时帮宝宝剪短指甲，避免ta抓挠肿胀处导致细菌感染。

③外用炉甘石洗剂止痒。两岁以上的儿童和成人可选用薄荷膏止疼止痒。

?痒和肿胀严重，上述药物、方式无效时，可以考虑短期少量使用糠酸莫米松或者丁酸氢化可的松。

?如果皮肤已经被抓伤、溃破，就不能乱涂激素药膏了，应涂莫匹罗星软膏治疗和预防细菌感染。

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1）防蚊虫液/喷雾/手环：

购买标明是儿童款的，它的价格可能真会比较大人贵，还给人感觉效果还不如大人款，但要相信它既然写了儿童用，相对的安全指数会更高些。

防蚊虫液/喷雾如果觉得实在不放心怕孩子过敏，涂抹在衣服上也是个好办法，比如后衣领，衣袖内侧，这些部位也能防止宝宝舔食。

相对于直接涂抹在皮肤上的防虫防蚊液，它更得宝宝家庭的青睐，缺点是，防护功效比较随机，有时候感觉不是那么有用。

2）尽量保持孩子的清洁。

很大一部分蚊虫是根据气味来判断要不要下口的，人类的汗液味就是它们所嗜好的之一，外出时候，如果孩子出汗比较多，及时用清水+纸巾进行擦拭，以及多准备一套更换的衣服。

3）择地而玩。

带孩子玩耍尽量不靠近草木浓郁的角落，大部分蚊虫喜好湿润温暖，习惯抱团而居。不要随意去撩拨树丛灌木，有些虫儿其实是在偷偷摸摸捕猎或者安安静静睡觉的，彼此间互不侵犯自然能相安无事！

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养育孩子的过程的确辛苦，但相信有了爸爸妈妈的全面、细心呵护，孩子的成长之路会更加美好！