没有一个冬天不可逾越

没有一个春天不会来临

随着这几天气温不断升高，夏天真的要来了，每年夏天由于气温高，紫外线强，人们的皮肤都会变黑或者变得粗糙，这时大家可以用蜂蜜进行美容，让它去帮自己保护娇嫩的皮肤。

夏天蜂蜜美容效果是特别明显的，如果你还没有试用过，可以试试哦！

1、快速恢复体力

蜂蜜中有大量的天然果糖，以及其它丰富的营养元素，人们食用以后可以快速吸收，并恢复体力，也能让人类的大脑神经吸收到足够的营养，从而也就具有了快速恢复体力的作用，夏天运动后蜂蜜无疑是最好的运动饮料。

2、消除体内积食

夏天多食用蜂蜜可以减少人本内部积食用出现，能让身体中积存的不良食物快速分解和排除，对预防小肚子的增大作用明显。

3、润肺除燥

润肺除燥也是人们夏天食用蜂蜜的一大好处，它可以滋阴养肺，也能让痰液稀释，快速排出体外，对人类夏天中的咳嗽和气管炎作用明显。

4、防醉解酒

夏天吃蜂蜜还能起到防醉解酒的作用，在饮酒以前食用一些蜂蜜和面包可以预防醉酒的发生，在喝酒以后食用蜂蜜可以快速分解人体内部的酒精毒素，减少头痛的头晕症状的出现。

5、其他好处

除夏天喝蜂蜜的五大好处以外，还有治疗外伤的伤口，蜂蜜直接使用以后可以预防伤口感染加快伤处愈合。

调节神经和滋养肌肤也是人们夏天喝蜂蜜的好处之一，夏天经常喝蜂蜜可有效减少失眠和皮肤干燥的等不良症状的出现。

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今日便签

习惯，就是也许别人做起来就那么别扭，但你却可以做得那么自然而然的事情。虽然逻辑很重要，但人的行为，只有5%是由思考脑中的逻辑驱动的，还有95%，都是由反射脑中的习惯驱动的。想法产生行动，行动养成习惯，习惯变成性格，性格决定命运。所以，养成好的习惯，不但可以让你做自己，更是做最好的自己。

养成好的习惯，本质上，就是把思考脑中的逻辑，通过反复训练，成为反射脑中的习惯。然后用习惯，指导你的一生。

来自“10思维习惯：从狭窄的5%，跨度到广阔的95%

5分钟商学院·基础”

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常把蜂蜜生姜配，女人吃了会变美，男人干活不再累！

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蜂蜜卖多少钱一斤才合适？

03

蜂蜜吃的越久！效果才会越惊人！记得给家人多准备几斤！

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蜂蜜养生，什么时间喝蜂蜜，蜂蜜应该怎么喝？