白癜风患者的饮食 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/190304/6925077.html
天气闷热的夏天，浑身乏力，要是昏沉沉的下午有一杯冰冰凉凉的冷饮就好了，就目前这个情况，去外面买既不安全又不健康，还不如靠自己丰衣足食，打开家里的冰箱来个大制作吧！下面小编给大家介绍这款夏季必备饮品，清凉解暑，做法简单，味道不输冷饮店，赶紧做起来帮家人度过炎炎夏日。????

西瓜青柠饮

说到夏日特饮，就不得不说西瓜汁了，消暑降温必备！自己做，西瓜味浓郁，加上青柠更加解暑，甜味带酸，别有一番滋味~

食材

西瓜克

青柠一个

蜂蜜50克

苏打水毫升

冰块适量

做法

1.青柠洗干净，青柠一半切片，一半备用

2.西瓜肉加入搅拌机中，加入蜂蜜，可以根据个人口味调整甜度哦

3.挤入半个青柠汁

4.用搅拌机打成果汁，西瓜汁倒入杯中，加入青柠片

5.放入冰块，倒入苏打水，就完成了

有没有学会呢