夏天，是拉肚子高发的季节，而且好发年龄段以婴幼儿为主，婴幼儿中又以6个月—2岁以下的小宝宝发病率高。为什么夏天容易拉肚子呢？
其实夏天容易拉肚子主要有以下几点原因：
1.吃雪糕、西瓜等寒性食物容易腹泻；
2.夏天食物容易变质，食用之后也会引起腹泻；
3.吃了不干净、没熟透的食物还会引起腹泻；
4.吃了过多鱼、肉、虾等滋补之品也会腹泻；
这些其实就是我们说的伤食泻。
伤食泻其实就是饮食不节制、不清洁、过食生冷瓜果、油腻难消化的食物，伤害了脾胃，发生的腹泻。
夏季腹泻的主要原因夏季腹泻的主要原因概括起来就是外邪侵袭以及饮食所伤这两点。
那具体是怎么导致腹泻的呢？
小宝宝感受外邪，外邪（夏天以湿邪多见）伤人，脾胃功能失调，加之饮食不当（饮食过多、食物过凉、食物不干净、食物没熟透、食物不易消化）损伤脾胃，脾胃运化功能受损，不能顺利消化食物，就容易发生腹泻。
伤食泻的常见症状：腹痛，腹泻后疼痛减轻，大便不成形，夹有不消化食物残渣，大便气味酸臭或腐臭，腹部胀满，口中有酸馊味，食欲减退，夜里睡不安稳，舌苔厚腻。
小儿推拿推五经能调整脏腑功能，重点补脾经能健脾消食——补脾经次、清肝经次、清心经次、清肺经次、补肾经次
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消宿食、降胃逆——顺运内八卦次
清胃热、消食导滞——清胃经、推大肠、退六腑各次
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消宿食，健脾止泻——逆时针摩腹3-5分钟
理肠止泻——揉龟尾次
宝宝腹泻日常注意事项提倡母乳喂养，避免在夏天断奶；
不能过饥过饱，也不要喂食不易消化和寒凉的食物；
讲卫生，饭前便后要洗手，餐具要消毒，菜板要生熟分开；
食物一定要确保新鲜、熟透；
适当控制食量，减轻脾胃负担；
注意天气变化，及时加减衣物，特别是腹部和双脚不要着凉；
腹泻时要注意补充水分；
最重要的是严重的腹泻，腹泻次数多，严重口渴，发烧症状严重时一定要及时就医治疗。
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