天气这么热，
有一杯清热解暑的饮料，
简直是最大的幸福了。
可是不想出门还怕外面的糖分太高，
不如考虑一下自己做呀，
十分钟就能完成，
营养又健康，
还等什么，快来试试吧～
====夏の饮み物====
做法：
1.香蕉去皮切块，草莓去蒂洗干净；
2.所有原料扔进料理机，开打；
3.加入草莓果酱搅拌均匀；
4.放入冰箱冷藏或加入冰块后食用口感更佳；
做法：
1.把养乐多倒入料理机；
2.牛油果切小块放入加了养乐多的料理机内；
3.启动料理机，打到没有大块牛油果果肉即可；
4.根据自己的口味适量加入蜂蜜；
5.可加入一些干果粒，放进冰箱冷藏后食用口感更佳；
做法：
1.用盐搓洗柠檬；
2.取一个瓶子，将青柠切开，挤出柠檬汁进瓶子。柠檬皮切成丝放几根入瓶子中（青柠数量根据自己口味，我喜欢酸酸甜甜的，所以加的多，正常情况下半个到一个就够了）；
3.倒入养乐多，并适量添加蜂蜜；
4.放入冰箱冷藏或添加冰块后食用口感更佳；
做法：
1.准备火龙果，去皮，切块，用勺子压碎；
2.将酸奶喝火龙果果肉一起加入料理机内；
3.倒进杯子适量加入蜂蜜；
4.放入冰箱冷藏或添加冰块后食用口感更佳；
做法：
1.芒果，香蕉去皮切块；
2.将芒果，香蕉，酸奶一同倒入料理机内；
3.打好后倒入杯子，加入适量蜂蜜；
4.放入冰箱冷藏或添加冰块后食用口感更佳；
做法：
1.紫薯去皮洗净后上锅蒸；
2.蒸熟的紫薯切成小丁，将紫薯按碎放进碗里；
3.将牛奶倒入紫薯泥碗中，加入炼乳，并适量添加一些白砂糖；
4.搅拌均匀就可以开吃了；
做法：
1.把香蕉切小段，橙子用刀把皮切掉，再对半切，去核备用；
2.先把香蕉和养乐多放入料理机中打碎混合，再放入橙子，稍微搅打一下就好；
3.倒入养乐多再打一下下，搅拌均匀就好了；
4.适量挤点柠檬汁和蜂蜜；
5.放入冰箱冷藏或添加冰块后食用口感更佳；
做法：
1.小青金桔对半切备用；
2.柠檬部分切片，部分榨汁（喜欢酸的就多榨点汁）；
3.绿茶水放凉后将青金桔和柠檬片放入茶水终浸泡片刻；
4.按自己的口味兑入柠檬汁和蜂蜜水；
5.放入冰箱冷藏或添加冰块后食用口感更佳；
做法：
1.牛油果切开，去核，用勺子挖出来果肉，可以切成小块；
2.草莓洗干净，去蒂；
3.在料理机内加入牛油果，草莓，酸奶，炼乳；
4.搅打成无明显块状并搅拌均匀；
5.适量加入蜂蜜；
6.放入冰箱冷藏或添加冰块后食用口感更佳；
做法：
1.桃子洗净切块（也可以留一点点用来装饰）；
2.将所有材料加进料理机打碎，搅拌均匀；
3.加入冰块或者放入冰箱冷藏后食用口感更佳；
做法：
1.牛奶，香蕉，蜂蜜，巧克力碎，冰块放入料理机，打成奶昔；
2.如果太稀或者操作时间太久，冰融化了，就放入冰箱冷冻，不要冻的太硬，凝固后用勺子搅开，捣成沙冰；
3.在表面撒一点巧克力碎就可以开吃了；
做法：
1.用热水将抹茶粉泡开；
2.泡开后加入牛奶（想喝热饮可直接用牛奶泡）；
3.加入适量蜂蜜；
4.加入冰块或者放进冰箱冷藏后食用口感更佳；
做法：
1.用热牛奶煮茶叶至茶香出来，滤去茶叶渣；
2.将糖放至锅中，大火烧热至快冒烟状态，转小火，糖熬化至呈棕褐色；
3.倒入牛奶茶叶转大中火煮沸后转中小火再煮一会儿；
4.加入适量糖混合均匀（热饮即可食用）；
5.加入冰块或放置冰箱冷藏；
做法：
1.淡奶油打至六分发，送入冰箱冷藏室冷藏备用；
2.吉利丁片用冷水泡涨备用；
3.抹茶粉过筛后和细砂糖混合备用；
4.牛奶和水混合倒入奶锅，加热至微沸，关火，取2大匙加入泡好的吉利丁片中，搅拌至吉利丁融化；
5.剩余的牛奶水，用量杯分次倒入抹茶粉和细砂糖混合物中，边倒边搅拌，至细砂糖融化，加入吉利丁继续拌匀；
6.过筛布丁液4次，把装有布丁液的容器放在冰水中不停搅拌，直至整体浓稠度和打发至六分的淡奶油差不多时，加入淡奶油，混合均匀后倒入模具中，送入冰箱冷藏；
做法：
1.杨梅洗干净，用淡盐水浸泡半个小时后，捞出备用；
2.取一口锅，放入洗干净的杨梅、冰糖，加入适量的清水，熬煮到水的颜色变得深红，冰糖溶化即可（可加少量盐，突出甜味）。
3.放冷加入冰块或冷藏后更佳；
做法：
1.西瓜去籽切小块；
2.将西瓜块放入料理机中，搅打均匀后用筛过滤，去除所有西瓜籽等，倒入杯中；
3.加入适量的糖，滴入两滴柠檬汁再喝口感更佳；
4.也可加入冰块或者放置冰箱冷藏后再喝；
做法：
1.将西瓜去籽，切成小块，放入料理机中，榨成西瓜汁；
2.将西瓜汁装入容器中，加适量的糖，搅拌均匀；
3.放入冰箱冷冻室，冷冻4～6小时，至其完全冻好后取出，用勺子刮成冰沙就可以吃了；
这些超简单的DIY冷饮你都了吗？
有木有超简单~
手残如我也能躺在沙发上，
吃着西瓜沙冰，
爽歪歪的看了把楚乔传大结局。
你们说，
我要不要给编剧寄刀片呢？
往期精彩回顾，戳图片获取文章链接！
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