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如果说给孩子补充维D（不只是小龄时需要，一直要补充），咱们早已形成了共识。但要说给咱们自己补充维D，大多数人是没有的！但其实很有必要！之前科普维D的文章，评论区就有检查中心工作的人说检查人群中，%缺维D”↓而根据权威一些的官方数据显示，60%的中国人是缺乏维D的。无论如何，缺乏维D并不是少数人群。维D是帮助钙吸收的重要元素，缺维D的直接危害就是会影响钙的吸收，从而造成我们身体缺钙。很多人都觉得自己平时挺注意补钙的，正如有人发现自己一直喝牛奶还是骨质疏松，骨折了，查了才知是缺维D↓这是因为我们现代人的生活方式中，获得维D的机会越来越来少。纵然咱们现在吃的条件都挺好，但是通过食物能获取的维D量还是不够，维D也可以靠皮肤经阳光照射后在体内合成。然而我们现在都很注意防晒，很少让自己皮肤暴露在阳光下，阻断紫外线的同时也失去了皮肤接触阳光合成维D的机会。所以，真的建议大家一定要补充维D。这些年我一直坚持每天补充维D，不但很少有腿抽筋、易扭伤的情况，长期熬夜、高强度工作却仍然能够保持不错的精力也是和一直在补充维D是有关系的。（当然绝对不建议熬夜）而且不仅仅是对补钙有帮助，有研究明确表明，缺乏维D会影响到人的抵抗力，充足的维D可能减少呼吸系统感染风险。关键是我太喜欢Ddrops的维D了，不用吞不用嚼，办公桌上放一瓶，吃中饭时滴1滴在饭里或食物里，无色无味，毫无负担。Ddrops是浓缩型的滴剂，喝下一滴就相当于喝了25杯牛奶，或者约等于晒足3小时太阳，一下直接补足量：小小一瓶，随身携带也超级方便↓

所以如果咱们无法保证每天1-2小时的日晒，也做不到吃那么多，就一定要日常补充维D。况且维生素D，被越来越多地证实对身体益处多多，除了我们都知道的能够帮助钙吸收、帮助心血管机能维持血脂正常。

最新研究表明维生素D在健康免疫系统中发挥着关键作用。

官方医学机构及营养机构都建议全年龄补充维D，在《中国居民膳食指南》及《中国维生素D与成人骨骼健康应用指南》中也都有非常明确地给出不同年龄段人群的维D摄入量。美国医学研究会（IOM）和美国儿科学会（AAP）给出的推荐摄入量：所以，这次成人的、娃的Ddrops维生素D滴剂都给大家一起上了。

▽成人维D

▽孩子的维D

Ddrops咱们号上的妈妈都不陌生了，OK小时候试了很多种维D，最终定下来长期吃的就是它，从横向对比来看，Ddrops的浓度比较高。

它的优势非常明显：1、每天一滴，无气味，宝宝不会反感

市面上大部分维D补充剂每次需要喂1毫升或者更多，味道要么为了迎合宝宝的口味，添加甜味剂，导致很甜，要么带点腥味怪味或者加了人工添加剂，宝宝特别抗拒，妈妈们喂起来也很头疼。

Ddrops虽然小小一瓶，却够吃90-次：

而且一滴就能满足钙吸收需求：

为了准确地控制用量，同时为了避免其他器具额外吸取导致污染和浪费，它直接设计成滴管瓶。

先垂直倒置1-2秒，再倾斜45°，这时候就会滴出一滴来：

每天只需要一滴就能搞定，直接滴在食物上就好，喂起来一点难度都没有：

2、纯天然成分，非常安全，美国儿科协会和加拿大儿科协会联合推荐Ddrops是在加拿大生产，产品经过严苛的NHPD（加拿大天然健康产品理事会）认证。Ddrops含有的维生素D提取自羊毛脂，其它成分是从椰子油中提取，这样的纯天然保证了维生素D的安全性，跟膳食中摄取的一样安全，不像那些大剂量化学合成的维生素D，过量补充会造成肾脏负担，妈妈可以放心给宝宝服用。另外，它不含防腐剂、人工香料、着色剂和致敏成分，天然提取，无添加，非常安全。Ddrops也是受美国儿科协会和加拿大儿科协会联合推荐的产品。▽关键价格还便宜，成人就算一天吃1滴，1瓶也能吃半年，相当于一天5毛钱都不到，孩子的相对要贵一些，但是平均到每天，也就1元钱，安安心心补足维生素D，也什么比这更值得的吗？

咱们的团购价，比旗舰店便宜很多哦，赶快给自己、家人备齐吧！

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