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夏日饮品
DIY
最近魔都开启了“烧烤”模式、“桑拿”模式,在这个时候,你的身体需要多补充一些水分,今天就要为大家推荐几款散发着夏日气息的饮品,在家DIY,健康又美味!
NO.1
草莓罗勒西瓜饮
配料表
2杯西瓜(切块)
6颗草莓
1把新鲜罗勒
1颗柠檬(一半榨成汁,另一半切成片作装饰)
1杯苏打水
详细步骤
第1步:将西瓜、草莓、罗勒和柠檬汁放在榨汁机中,开中高档,直到全部食材混合均匀、西瓜出现泡沫。
第2步:在玻璃杯中加入半杯苏打水,将榨制好的果汁加入杯中。
第3步:将柠檬片放在杯子边缘作为装饰。
NO.2
西番莲果夏日饮
配料表
半杯薄荷叶
2颗柠檬(切成1.3厘米长的小块)
7厘米新鲜生姜(切成细条)
8颗西番莲果
4颗橙子(榨成果汁)
若干冰块
1杯苏打水
详细步骤
第1步:将薄荷叶、柠檬块、姜条倒在玻璃瓶中。
第2步:将西番莲果切成两半,用勺子将果肉挖出,放入玻璃瓶中。
第3步:在玻璃瓶中加入橙汁、冰块,搅拌均匀。
第4步:在最上层加入苏打水、少量姜和薄荷叶。
NO.3
黑莓莫吉托
配料表
6颗黑莓
1匙柠檬汁
5片新鲜薄荷叶
半杯新鲜橙汁(最好已冷藏过)
1匙蜂蜜
若干冰块
1杯冰苏打水
详细步骤
第1步:将黑莓和薄荷叶捣碎放入玻璃杯中。
第2步:在杯中加入冰块、柠檬汁、橙汁、苏打水,混合均匀。根据口味不同可加入适量蜂蜜。
NO.4
香芒冰茶
配料表
2个芒果
3茶匙红茶叶
2.5毫升柠檬汁
适量糖
2片新鲜薄荷
3杯水
详细步骤
第1步:芒果去皮切丁,打成果泥后放进冰箱冷藏。
第2步:水煮滚用来泡红茶,大概焖个5-7分钟。
第3步:滤掉茶叶后放凉,然后冷藏。
第4步:待红茶变冰凉后倒入搅拌机,加入芒果泥、柠檬汁和糖,然后搅打至顺滑。
第5步:饮用时加入冰块,然后用薄荷叶或芒果丁、柠檬片装饰。
NO.5
抹茶薄荷冰茶
配料表
1个青柠(切片)
2茶匙抹茶粉
若干冰块
适量糖或蜂蜜
5片新鲜薄荷片
2杯蒸馏水
详细步骤
第1步:在一个调酒壶或者可密封的容器中将水和抹茶粉摇晃到完全混合无结块。
第2步:打开盖子,加入糖、冰块、一点青柠汁和少许薄荷叶,然后继续摇晃。
第3步:饮用时用青柠皮和薄荷叶装饰即可。
NO.6
薄荷蜂蜜姜茶
配料表
1个柠檬
3-6包绿茶茶包
若干姜片
适量蜂蜜
5片新鲜薄荷片
6杯水
详细步骤
第1步:锅中加入水和姜片煮至沸腾后离火,然后放入茶包和薄荷叶,盖盖焖大概15分钟。
第2步:滤掉茶包、姜片和薄荷叶,冷却后倒入蜂蜜和半个柠檬的汁液,搅拌均匀后放冰箱冷藏。
第3步:另一半柠檬切片,喝冰茶的时候放入一两片,然后加冰块和薄荷叶装饰即可。
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