高达40度高温酷暑的夏天，除了空调，最爱的还有冰箱冷藏的西瓜、饮料，宵夜里的小龙虾。

但殊不知，经历了短暂的爽快，你也一步步迈向“三多女人”的行列：

多湿女人：头晕头重、四肢酸懒、食欲不振、皮肤油腻、大便粘马桶、小腹赘肉....

多寒女人：脸色粗糙暗黄、痛经、手脚冰凉、四肢关节痛、妇科炎症....

多瘀女人：易长斑长痘、便秘、经量少、乳房结节、易得囊肿....

闺蜜周周是标准“时尚女孩”，穿的、吃的就一个标准，怎么清凉怎么来。但上个月她被查出乳腺增生，子宫还有2个花生粒大小的囊肿。

近几年，为什么这种情况越来越普遍？中医专家说了一个字：堵！

我们知道很多东西要保存在干燥的地方。比如木头，在潮湿的环境下会枯死腐烂。因为湿冷会使得细胞降低代谢速率，导致废物滞留，直到细胞失活坏死。

同样地，如果我们的五脏六腑被置于又冷又潮的小房间，那么循环代谢会减慢，经络形成淤堵。体内的废物往上流不通，往下排不畅，身体不知不觉变成一个笨重的垃圾场，久而久之，不生病才怪！

尤其夏天，高温多雨，进出又是空调，体内湿气难排出。一遇生冷，就淤积湿寒。所以，湿气对人的影响，不仅在于湿，更在于堵。这也是你用红豆薏米等单一祛湿，效果不明显的原因。

作为重度寒湿体质，之前我去做过理疗艾灸，一次好几百，不坚持又完全没效果。后来中医老师建议我，每天饮一小杯黄酒。

说实话，对从不喝酒的我来说，选一款好喝又有效的黄酒并不容易。北方的婆婆，先是帮我酿了黍米酒，又先后试遍了江浙、湖北、山西等20多个品牌的黄酒，不是酸涩，就是有股辣、苦、发霉的怪味，直到遇到客家娘酒，彻底颠覆了我对黄酒的印象。

香气浓郁却不苦，喝到嘴里，有点类似陈皮、香草、巧克力的复合味道，闪亮鲜活，像个温润清爽的江南少女。

如今完全离不开了，经期加点红枣桂圆，痛经就好了大半。寒湿大的梅雨季，加点姜丝温热，仅需1分钟，就可拯救自己的身体，祛除一年中最重的湿寒。

客家女孩娘酒

养女人的酒

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女人必须喝的养生“伏酒”

其实，不管是南方还是北方，很多人冬天会温黄酒喝，暖身驱寒，夏天则怕太热就不喝了。事实上，夏天才是女人喝黄酒最好的季节，特别是三伏天。

《本草纲目》说：“若夫暑月饮之，汗出而膈快身凉。此乃从治之方焉”，即连续长夏季饮温黄酒，体内因湿寒而生的陈年痼疾会被清理排空！

据史书记载，慈禧太后就特别注重每年的『伏酒』。每年入伏前夕，慈禧太后即移驾夏宫（颐和园）避暑，最要紧之事就是每晚必热饮京西玉泉水酿制的陈年黄酒。以致她年逾古稀，仍面色红润、光洁无斑。

夏季每天热饮黄酒，一年中的保养任务就算完成了大半。不需过多化妆品遮瑕，皮肤就能红润通透。特别是先天脾胃不好、免疫力差的人，每天温一杯娘酒，健脾暖胃，阻断湿寒入侵。

很多女性宫寒，来月经时会痛经、有血块，坚持喝1-2个月，痛经、腰酸、小腹坠痛明显缓解，血块也变小变少。

现在妈妈也和我一起喝，她经常关节痛，尤其是阴雨天，但前两天家里接连下雨，她说关节竟没疼。

就算宫寒痛经不严重，也没什么关节痛，祛湿寒、养气血、助睡眠，也是黄酒最厉害的地方。

一杯下肚，毛孔全部打开了，微微出汗，体内陈年的湿寒被逼出来，根源上缓解湿寒体质，打通气血循环！

闺蜜周周喝了10多天，让她惊喜的是气色好了。更难得的是，她睡眠不太好，现在每晚睡前喝点温黄酒，竟然梦少了，睡得好了。

她特意去问了专家，医生说每天少喝点黄酒，还有助于乳腺增生结节的散开，也能促进调理药的吸收。

传承千年的养生美容“神仙水”

轻松喝走女人小毛病

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相比于市面上普通黄酒，它究竟有什么不同之处呢？

黄酒中的“大众情人”

喝一次就爱上

白酒伤胃、啤酒易胖，温润细腻的黄酒和我们黄种人的体质最相宜。但黄酒款式非常多，常见的有这么3种：

第一种口感发酸，比如北方黍米酒等，当地人很喜欢，但外地人大多喝不惯。

第二种喝起来辣口、苦味重，比如绍兴黄酒，重口味的人非常喜欢，但大多数人，尤其女生，喝一口就感觉太苦、太冲。

而客家女孩娘酒属于第三种，清甜爽口型。不同于其他黄酒的怪味，它喝起来有点像原浆果酒，香气浓郁却不苦不酸，不管是爱喝酒的人，还是从不喝酒的妹纸，喝一次就爱上。

拔开酒塞，那糯香浓郁的气息扑鼻而来，倒入杯中打一个圈，均匀地粘在杯边。

%古法原浆

一杯胜十坛机器酒

好喝是一方面，效果好才是关键。

市面上的黄酒大多是机器酒，十几吨原料堆在一起，装在不锈钢容器里人工催熟发酵，40天就能出酒，顶多加点年份酒勾兑。为了看起来年份更陈，口感更好，只好加焦糖色、糖浆等，说白了不过是勾兑酒而已。

客家娘酒有传承千年的历史，对气候和温度要求很严苛。每年从立冬到立春长达天，经过17道工序，%古法原浆，放上十年也没问题。并根据女性体质，在用料和工艺上进行改良，口感更好，祛湿寒、养气血效果也更显著。

三伏天热到只有空调能救命，但吹久了，身体易生病，抵抗力下降，湿寒越来越严重。不妨来一杯温黄酒，祛除湿气，同时还能解暑降温。

这夏天必备就选它了！

要做出这一瓶好酒，有三大秘诀

客家女孩娘酒选自世界长寿之乡—梅州蕉岭富硒土地上的黑白糙糯米，1:1配比。

经检测每公斤米的硒含量达微克，是国家标准的5倍。成本也比普通糯米高5-6倍。

富硒黑糯米，素有“药米”、“补血米”、“世界米中之王”的美誉，含有20多种人体所需的维生素、氨基酸和微量元素，营养价值远高于普通米酒。

而水乃酒之血，水太硬，酒口感酸涩；水太软，则浑浊。客家女孩选用可直接饮用的，国家一级水源保护区——梅州兴宁合水库旁的百年老井活泉水，pH值、矿物质和微量元素恰到好处。

酒曲是米酒的灵魂。客家娘酒摒弃机器生产，以古法技术秘制药草蜂窝酒曲。这要老师傅在夏季三伏天守在曲房，不断地开门窗关门窗，翻曲与堆曲，整宿都不能睡。

另外，还精细配比上等红曲，它是中医活血化瘀的经典药。《本草衍义补遗》：“红曲活血消食，健脾暖胃。”最神奇的是：娘酒因它，便色如琥珀，真正0添加。

通过暗火“炙烤”，内部发生进一步的酯化反应，产生出娘酒独特的颜色与味道。更重要的是，去除掉酒体的水分、湿气、有害菌和酸性，不但口感香醇，还能增强祛寒湿、暖脾胃的功效。

火炙工艺是国家级非物质遗产，被称为“国粹”。但明火易干，暗火易灭，时长酒老，时短酒嫩，非常考验师傅的功力。

客家女孩的酿酒师是中国非遗南派娘酒传人，有30多年酿酒经验。严控温度、湿度、香气、发酵过程的每个小细节。

经过复杂的泡米、蒸米、散米、拌曲、发酵、开耙、再发酵、压榨、火炙等17道工序，才成就这瓶独一无二zui养女人的酒。

被列为广东省省级非物质文化遗产

千年的传承工艺，客家娘酒在年被列为广东省省级非文化物质遗产，被国家用政策性保护传承起来。

客家娘酒起源于公元年（西晋），客家人为躲避战乱，隐居寒湿的大山里，家族长者酿制娘酒，虚弱生病的妇女老人喝后竟神奇好转，娘酒也被传承下来。

一般的米酒放几天就酸，而火炙的客家娘酒越久越醇，喝几口身体就暖暖的。客家几千年的文化里，女人坐月子或来月经，在身体非常虚弱时都会喝，补充元气、祛寒活血，尤其对产后风等功效显著。

从市面上选来2款黄酒，开瓶后分别放置1个月。其它的都开始浑浊、发酸，而客家娘酒依旧香郁、清澈。

左图为某黄酒，右图为客家女孩娘酒

客家娘酒被称为“妇女之友”

著名食疗养生专家陈允斌女士，在做客湖南电视《百科全说》就提到：女人一辈子不应该离开醪糟黄酒。

经期煮点娘酒酿蛋，疏通宫内淤堵，让经血顺利排出，大大减轻了姨妈痛，还能预防乳腺增生。很多女性经期容易失眠，也有所缓解。

像我喜欢喝花茶，有时减肥只吃水果，但茶和水果大多寒凉，久而久之就宫寒胃寒，现在每天临睡前喝点温好的娘酒，以前落下的胃寒宫寒都有明显的缓解。

很多女生脾胃运化差，吃点小龙虾、大闸蟹就胃寒腹泻，吃点肥腻、滋补的（阿胶、黑芝麻丸）就上火爆痘、不消化。

如果你也是这样的情况，不妨餐后温杯娘酒，不仅能中和海鲜的寒性，还能排解小龙虾、蟹黄和大鱼大肉的油腻，就像按下了减脂开关，也不用担心长胖！

你能看出这两个女人都是51岁吗？左图是素食主义者，右图则喜欢吃肉、黄油、巧克力，但她在食用这些肥腻食物时，总喜欢饮一小杯黄酒，竟比常年素食年轻了20岁。

《向往的生活》黄小厨的黄酒炖猪蹄~Q弹的猪蹄，在娘酒酝酿下，舌尖味蕾都高潮了~尤其适合气血虚、肌肤暗沉的女人，常喝面色红润有光泽~

空调吹久了，很容易感冒，煮一碗娘酒姜丝，娘酒的香醇混着生姜的刚猛辣味，一碗下肚，身上微微出汗，第二天感冒就好了大半。坚持一段时间，免疫强了，秋冬天都少感冒。

要是天热没胃口，还可以微冰一下喝，清火润喉，解暑醒脑、开胃化积。

女人的平价燕窝

每天1杯，比千元护肤品还靠谱

《舌尖上的中国3》称它为“食疗并用的中国药膳”。《国家名酒评论》资深编辑评价它“与阿胶、燕窝齐名，是‘东方女性的滋养瑰宝’”。

大多数喝过的人会说这样一句话：

“好喝不辣口，一杯下肚，长久闭塞的毛孔都打开了，一年最重的湿寒被祛除了大半，舒坦。”还有人说：气色由内而外透亮红润，比千元护肤品都靠谱！

多用户测评：99.8%的好评率↓↓

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“月经正常了，痛经好了”

“乳腺结节没了，不痛了”

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“不做梦了，睡眠质量好了”

“娘酒煮姜丝，气色红润，体质也好了”

为了让你更安全放心，我们推荐的客家女孩娘酒，特意抽选样品让全国最具权威的检测机构—中国质检网进行检验，各项指标全部达标，并获得“质量先锋档案”“中国3.15诚信品牌”认证。

女人一天24小时，分钟，花分钟照顾小孩，分钟努力工作，分钟做家务......熬成了黄脸婆、更熬垮了身体。现在请留出2分钟爱自己，比如睡前温一杯滋补娘酒。

很多人会觉得娘酒带着浓浓的乡气，上不了台面。事实上，它早已成为国家名片。就连长寿国日本的清酒，也是借鉴了客家娘酒。

但比起那些舶来品动辄、元的高价来说，客家女孩的原浆火炙娘酒，实惠又健康，让你养出好气色、好身体！

每天一盅，差不多能喝1个月，每天也就4块钱，就能祛除一年中最重的湿寒，让你不做“三多女人”。

宫寒、湿气重的女生最好能喝一周期，也能从根本上调理好你的湿寒体质。

下班回家温上一壶，喝走白天的疲劳，喝掉体内陈年的湿寒邪毒，痛痛快快睡个好觉~

端午节马上就要到了，江浙一带有吃粽子喝黄酒的习惯，现在北方也有很多人喝起黄酒来了。

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