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无花果含有各种营养元素，很多朋友都喜欢吃，只有在每年的夏天无花果才会成熟，而且市场上是没有“反季”无花果的，它也是唯一不喷药剂的水果，吃它绝对的健康，无花果可保存周期性很短，果子从树上摘下来，只能保存3-5天的时间，过了这5天就不能吃了。

夏天到了，建议大家多吃一点无花果，它的价格也不是很贵，每天吃一个，对身体的好处是非常多的，最大的好处能促进消化，家里的老人小孩都能吃，无花果在北方地区比较多，南方很少有种的，它就是水果中的人参果。

家里的阳台足够大的朋友，不妨在阳台上种一盆，露天的阳台是最好的，光照足，空间大，不会占据太多的地方，露天下栽种的无花果结果子更多，果子经过太阳的直射，果子更甜更大，无花果甜不甜，关键就看它的光照强度。

无花果的繁殖方式主要靠扦插枝条繁殖，春季或者是秋天，一般在春天扦插的会比较多一些，因为无花果不抗冻，秋天扦插冬季很容易被冻死，现在这个季节就可以扦插了，选择2年左右的无花果枝条，枝条的长度在15-20公分，不要太长也能不能太短了。

无花果扦插还是很简单的，准备几个花盆，或者是几个一次性的水杯，装满沙子，大颗粒的沙子是最好的透水保水的能力都很好，无花果枝条生根会更快一些。为了增加枝条的生根速度，可以用家里的白糖，溶解在水中，枝条放在糖水中浸泡5分钟，然后再进行扦插。

春天扦插，无花果生根的时间大概需要15-20天的时间，只要保证基质的湿润，枝条很快就会生根，加上现在正好是春天，温度很适宜无花果的生长，枝条长出根系后，就可以移栽到花盆里。

无花果上盆后，用自来水直接把土壤浇透，前期种植的花盆不需要太大，适合生长就好，摆放在家里光照时间最长的地方，当然，家中有露台的或者是院子的，直接放在院子里就行了，无花果是不怕晒的，越晒长的越快。

家中的阳台如果是封闭的，要多多注意通风，光照是生长最基本的条件，通风可以加快花土中水气的蒸发，增加土壤的透气性，根系能吸收到氧气，上盆一个月后，可以在花盆里撒上5-10g的磷酸二氢钾肥料促进生长。

运气好的话，当年就能结果子，无花果是没有时间限制的，并不说它要养够多少年才能结果子，盆栽的无花果有好也有坏，坏的是它结的果子数量不是很多，好的是没结一个果子，质量都是有保障的，绝对又大又好吃，人工培育下，可以不断的给它浇水，施肥，生长自然就很强壮。