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nǐ

你

hǎo

好

xià

夏

tiān

天

HELLOSUMMER

青柠百香果凉粉

最近的气温真的越来越热了，总喜欢吃点冰冰凉凉的东西解解暑，今天就介绍青柠百香果凉粉，酸酸甜甜，好吃又解馋。

食材：白凉粉50g，清水ml，小青柠几个，百香果两个，蜂蜜两勺，话梅几颗。

白凉粉加水煮沸，晾凉后放入冰箱冷藏

青柠去籽，话梅开水泡一下放凉

冷藏好的白凉粉切小块＋百香果＋话梅和水＋青柠蜂蜜拌匀。

多肉白桃养乐多

粉嫩的桃桃冻晶莹剔透，甜腻的白桃果肉，配上好喝的养乐多我能连喝三杯!

材料：桃子1个，养乐多1瓶，桃子果冻4个，冰块半杯，代糖10g

将桃子分成两半，一半切丁，另一半削皮，果肉直接吃掉。

桃子皮用ml热水和代糖煮一下，水就会变成粉红色。

桃子丁放入杯中捣出汁，倒上桃子皮水和冰块，加满养乐多就可以啦。

咖啡冻撞奶

健康又简单的咖啡冻撞奶，Q弹爽滑的口感太棒啦，低卡减脂，超级适合夏天的饮品。

准备的食材非常简单，10g吉利丁片、牛奶、咖啡粉

两勺黑咖啡粉用ml的开水冲开，搅拌均匀，根据自己的喜好加糖

准备10g吉利丁片用凉水泡软

加入ml的凉水在咖啡中，加入泡软的吉利丁片融化均匀、放入冰箱冷藏3h

凝固好的咖啡用小刀切成块，放入杯中常温或冷藏过的牛奶

这期的夏日饮品有没有想让你动手的感觉呀，有什么好的推荐可以在下方告诉我哟，下期再见。