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以下几款饮料，非常适合夏天饮用哦，喜欢的都拿去吧~希望你有个清清凉凉酸酸甜甜的夏天！

1柠檬黄瓜蜂蜜水

方法：柠檬切片、黄瓜切片放杯子里加一勺蜂蜜和冰块，加入纯净水即可。味道清新，口感酸甜，超级适合夏天喝哦！

功效：生津解暑、促进皮肤新陈代谢，有延缓衰老的作用

2黄瓜雪梨柠檬汁

方法：黄瓜雪梨柠檬切块榨成汁，放入冰块即可。

功效：生津润肺，排毒通便利器

3西柚蜂蜜水

方法：西柚剥出果肉和一勺蜂蜜放进梅森杯里，放入纯净水，再切一片西柚放到杯子里，放在冰箱里冷藏一夜后，口感更好哦！

功效：减肥降脂，祛痘护肤

4胡萝卜苹果柠檬汁

方法：胡萝卜、苹果、柠檬，切成小块榨成汁，加入冰块即可。

功效：增强抵抗力，养颜祛斑

5百香果黄瓜蜂蜜水

方法：百香果肉、黄瓜片、蜂蜜一勺放杯子里，加入纯净水和冰块即可。

功效：防止细胞老化、美容养颜、降低血压

6香蕉紫薯奶昔

方法：将冻熟紫薯、冻香蕉、酸奶和牛奶混在一起打成奶昔即可，装饰品为薄荷叶。

功效：降血压、减肥瘦身

7草莓芒果思慕雪杯

方法：草莓切成薄片贴于玻璃杯内壁，花样随意。芒果肉切小块、冻香蕉块、酸奶和牛奶一起打成奶昔，轻轻舀入杯中即可。

功效：杀菌、美化肌肤、防止便秘

8猕猴桃芒果思慕雪杯

方法：猕猴桃切薄片贴成自己喜欢的形状，芒果切块、冻香蕉、酸奶和牛奶一起打成奶昔，轻轻舀入杯中即可。

功效：猕猴桃降低胆固醇、促消化

9牛油果紫薯思慕雪杯

方法：牛油果和酸奶打成奶昔倒进杯子里，轻轻震一下放平，把香蕉切成薄片贴在杯上，熟紫薯、酸奶和牛奶打成泥，轻轻舀入杯中即可。

功效：紫薯可以减肥、健美、防止亚健康、通便排毒

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