夏季闷热，这几天的夏季气温更是不断狂飙，连续高温天气。7月26日，塔山卫生院组织卫生院和村卫生所医务人员下到各村开展了为期两天的夏季防中暑安全知识宣传。气温升高应注意防暑降温，当气温超过37℃以上，人体的散热主要是通过汗液蒸发，当周围的环境高于人体的正常体温，通风较差、湿度较高就很容易发生中暑。此次宣传，旨在加强广大群众防暑知识，提高老百姓防暑意识，告知老百姓防暑注意事项。此次活动共发放宣传单和折页张，并发放藿香正气丸、十滴水等药品，大大的提高了老百姓的防范意识，得到了老百姓的肯定和好评。知识链接根据中暑症状的轻重，可分为以下几种：1先兆中暑是指在高温环境中一段时间后，出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳。2轻症中暑指除以上症状外，还发生体温升高，面色潮红，胸闷、皮肤干热，或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。3重症中暑指除以上症状外，常突然昏倒或大汗后抽搐、烦躁不安，口渴、尿少、昏迷等症状。中暑的预防中暑是夏季常见的急诊，加强预防可以减少发病率，中暑的预防应注意几点：1喝水大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤其是高温作业，一定要保证充足的饮水。2降温外出活动前，应该做好防晒的准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温。3备药可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重，医院诊治。出现中暑症状的处理1、轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息，解开衣扣，腰带，敞开上衣。可服十滴水、仁丹等防治中暑的药品。2、如果患者的体温持续上升时，可以在澡盆中用温水浸泡下半身，并用湿毛巾擦浴上半身。3、如果患者出现意识不清或痉挛，这时应取昏迷体位。在通知急救中心的同时，注意保证呼吸道畅通。4、对在高温季节中暑的人员，首先以救人为主，将中暑人员安置在通风降温的室内，医院进行治疗。预防中暑还应注意哪些？1、充足的睡眠。合理安排休息时间，保证足够的睡眠以保持充沛的体能，并达到防暑目的。2、科学合理的饮食。吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪，补充体能消耗。3、不饮酒或尽量少饮酒。班前6小时之内不要饮酒，特别是酒精度很高的白酒。?4、合理饮水。每日饮水3升至6升，以含氯化钠0.3%-0.5%为宜。饭前饭后以及大运动量前后避免大量饮水。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇