这几天上海的天气，怎一个“热”字了得！炎炎夏季，面对爱玩、怕热、动不动就大汗淋漓的宝宝，洗澡便成了爸爸妈妈们每天必须面对的“艰巨任务”。尤其是很多新手爸妈，看着怀里软乎乎的宝宝，一脸懵逼，实在是无从下手。这不，最近后台就有不少新手爸妈来问花花，关于宝宝洗澡的事儿：夏天宝宝多久洗一次澡比较合适啊？洗澡时要不要放点花露水啊？……所以，今天花花就来给大家好好唠唠夏天如何给宝宝洗澡吧，新手爸妈照着做就可以啦！（当然如果有别的疑问，评论区也可以问我哦~）在开始前，花花先解答一下新手爸妈的小疑惑吧~

出汗多就要勤洗澡？

宝宝的代谢比较快，在夏天总是汗津津的，仿佛有流不完的汗一样。这时候很多家长就想增加给宝宝洗澡的频率，甚至早中晚各一次。?错！！！宝宝夏天每天洗1次澡就好，最好不要超过2次。0-3岁的宝宝皮肤表面只有一层薄薄的皮脂层，频繁洗澡会破坏这层屏障，甚至可能会引起很多皮肤不适的问题，而且宝宝出汗后马上洗澡，会让毛孔呈现张开状态，一冷一热温差变化大还容易着凉。花花小窍门：像栗子夏天出汗多的时候，我们会及时用柔软的纱布或者云柔巾给他擦干身体，只要保持全身干爽清洁就行了，而不是立马给他洗澡。

洗澡水温高一点更舒服？

有的家长总觉得水温高一点，宝宝洗得更舒服。?错！！！给宝宝洗澡千万不要用我们大人的标准来判断。宝宝皮肤娇嫩，对水温比较敏感，我们觉得刚刚好的水温，对宝宝来说可能已经很烫了。其实一般夏天水温控制在37℃，长了疹子或者痱子的宝宝水温还可以再低一点。而秋冬偏冷的时候，洗澡水温也不能超过40℃，一般来说38℃左右宝宝比较能接受。花花小窍门：调节水温的时候，可以让水流过自己的手腕内侧，感到不烫不冷温温热时（经验所得），就说明水温比较合适了。家长们要是觉得自己判断不好水温，也可以放一个水温计，这样更方便醒目点。

水温计

BBC

洗澡水里能加花露水吗？

说到这个，花花还记得我们小时候有个广告：洗呀洗呀洗澡澡，宝宝金水少不了......现在依然有很多家长喜欢在宝宝的洗澡水里加点“料”，比如花露水、风油精，看上去可以起到解暑降温、防蚊祛痱的作用。?错！！！其实这两个“夏天必备”的神器，对宝宝一点也不友好。花露水和风油精虽然可以缓和蚊虫叮咬的痒痛感，但是成分里含有酒精、水杨酸甲酯等，不仅会损伤宝宝稚嫩的皮肤，大量频繁使用甚至会引起毒性反应，而且万一不小心被宝宝喝到就更不得了了。花花小窍门：宝宝的洗澡水里最好是什么东西都不放，简简单单的清水就足够了。

宝宝一洗澡就爱哭闹？

其实大多数宝宝天生就爱玩水，这也跟宝宝在妈妈肚子里的时候就一直被羊水包围着有关。但现实中并不是所有宝宝都爱洗澡的，有的宝宝还会突然间特别排斥洗澡，一洗澡就哇哇大哭，这可能是他之前有过什么不好的体验。家长们可以好好回忆一下，最近给宝宝洗澡有没有什么异样，比如会不会是水温高了烫到宝宝了？眼睛进水不舒服了？澡盆太滑呛到水了？等等，对症下药。还记得之前有一次，狗子心血来潮要给栗子洗澡，结果冲洗的时候，花洒水压太大吓到了栗子，导致后来一提到洗澡栗子就开溜，我花了好长时间才让栗子重新爱上洗澡的。花花小窍门：

洗澡的时候给栗子裹一个大毛巾，可以缓和栗子的紧张，让他更有安全感，而且这样我托栗子身体的时候不会容易打滑。

边洗澡边抚摸边和栗子说话，让栗子觉得洗澡是一件愉快的事情，整个过程尽可能营造欢快的氛围，并适当的给予他鼓励。哪怕只是坚持洗了一会会，也要说：哇，宝宝太棒了，现在已经可以配合妈妈洗澡了！

在澡盆里放一些栗子喜欢的玩具，栗子这么大的时候，已经对玩具特别感兴趣了，边洗澡边玩玩具会让他暂时忘掉之前不愉快的经历。

正确的洗澡步骤及技巧

准备工作洗澡前我会先准备好栗子需要用到的物品，并放在伸手能拿到的地方。比如：纱布方巾两条、婴儿洗发沐浴露、纱布浴巾、抚触油、润肤露、干净衣服、尿不湿等。△图片制作来源：canva

清洗脸部：

把栗子放在我的膝盖上，将干净的纱布方巾浸湿后，用纱布方巾的四个角S型擦拭栗子的眼周、口周、额头和脸颊。

清洗头部：

像抱橄榄球一样用手肘和腋窝夹住栗子，让他平躺在我的手臂上，一个手托住栗子的颈部，并用拇指和中指按住栗子的耳廓，堵住耳朵，防止进水，另一手撩水淋湿头发，洗干净后及时将头发擦干。

清洗身体：

第一步先检查有无大小便，并用流动水清洗干净小屁屁再洗澡，第二步用温水轻轻浇在栗子身上，让他适应一下水温，再放到澡盆里。第三步从脖颈——肩——手臂——腹部——私密处——腿部的顺序从上往下清洗。像栗子比较壮实的宝宝，要格外注意脖子、咯吱窝、大腿内侧等皮肤褶皱比较多的部位，这些地方容易藏污垢，得扒开用水冲洗一下，每个部位擦洗1~2次。△栗子出浴照??整个洗澡过程动作一定要轻柔，手上的饰品也要摘下来，以免划到宝宝。

洗护需知

1、宝宝饥饿时、饭后（吃奶后）30分钟内、皮肤破损严重时，宝宝身体不适时、打疫苗后、这几种情况不能洗澡。

2、洗澡时间不宜太长，新生儿5分钟，1岁内10分钟，1-3岁＜15分钟。

3、宝宝洗澡要用婴儿专用的洗护产品，一周使用1-2次沐浴露就可以了。

洗护好物分享

栗子日常洗护好物

△图片制作来源：canva

艾维诺

参考价格：RMB

燕麦提取物

一瓶两用

温和不刺激

我还挺喜欢艾维诺这个牌子的，好用不贵，性价比高。这款沐浴露是洗发沐浴二合一的，液体比较浓稠，湿水后我会先在手上揉搓一会再给栗子洗头。起泡程度一般，胜在泡沫细腻不刺激，容易冲洗，就算不小心弄到栗子眼睛也不用担心辣眼睛。沐浴露里面还含有燕麦提取物，洗完皮肤干净不紧绷，比较适合宝宝娇嫩肌肤。每次只要用一点点，这么一大瓶感觉可以用到地老天荒了。??用之前要给宝宝做一下过敏测试，有的宝宝对燕麦会过敏。

贝亲桃子水

参考价格：39RMB

液体爽身粉

清爽保湿

桃叶提取物

一到夏天贝亲这款桃子水就超级难买，我都是几瓶几瓶的囤着，家里有宝宝的必入!桃子水也叫液体痱子粉，啫喱质地，主要成分是桃叶提取物，保湿又滋润，而且没有添加任何香料，新生儿、敏感肌都可以用。我在给栗子洗完澡后会重点涂抹在腋下、屁股、脖子等容易淹红长痱子的地方，每次给栗子涂得时候他都一脸享受，清清凉凉的很舒服。

贝亲抚触油

参考价格：66RMB

按摩抚触

温和亲肤

不油腻

栗子从出生后，我在月嫂的指导下就开始用这款油给他做抚触了。作为润肤油，它无色无味无刺激，油感很轻，容易推开不油腻，清洁的同时可以在皮肤上形成薄膜，起到保湿柔肤的作用。贝亲抚触油是按压式管口，相比那种倒的抚触油真的方便多了，比较好控制用量。我现在还会用它给栗子清理耳朵外面的脏东西、硬硬的鼻屎等，清洁效果特别好，很有成就感（什么怪癖好）。

做抚触的好处

1、刺激宝宝大脑，有助于触觉感知的发育。

2、帮助宝宝增进食物的消化和吸收，减少宝宝哭闹，让宝宝睡得香。

3、增加宝宝和父母的交流，帮助宝宝获得安全感，让宝宝对父母更信任。

丝塔芙大白罐

参考价格：RMB

网红大白罐

温和无香

补水保湿

丝塔芙大白罐主要成分是甜扁桃油、鲸蜡醇、VE，都是经典的安全保湿成分，不但可以深度滋养肌肤，还能强化宝宝皮肤屏障，提升肌肤自身的锁水能力。大白罐是奶油乳霜质地，延展性好，抹开有种爆水感，触肤即化，就像是被皮肤“吃”掉了一样，滋润不粘腻。我记得冬天有段时间，栗子小脸变得又红又干，像红苹果一样，我坚持每天洗完脸给他抹点大白罐，没几天就变成滑滑溜溜的状态了，效果很明显。而且它平价大碗，厚涂起来一点也不心疼，就连狗子有的时候也会偷偷挖着用。??要买我这种带有脸部标志的才是可以给宝宝用的。

Sudocrem屁屁乐

参考价格：52RMB

写给我的

亲爱的母亲

的诗歌

我买的这个是英国版的屁屁乐，别看它其貌不扬，人家可是英国国宝级婴儿PP霜。质地有点像白泥，涂上可以形成一层保护膜，以防水为基础，阻止尿液和便便接触并损伤皮肤。栗子从出生就一直用的这款，每次换尿不湿的时候给他涂上一层，长这么大从来没有红屁股过。我还发现某书上有很多达人用它来改善黑头，我想他们都敢涂在脸上，那我就更放心给栗子涂屁屁了哈哈。△分享一只洗香香的小栗子

MaMa说

宝宝成长无小事，自从生了栗子之后，我的生命中就多了一份责任和牵挂，就比如洗澡这么平常的举动，实际上我也是做了很多功课的。不过，做了妈妈也别忘了爱自己哟，谁还不是个小仙女呢！所以今天母亲节，花花特地给仙女妈妈们准备了小礼物↓↓↓快来和花花互动吧！娇韵诗双萃精华50毫升参考价格：RMB今日互动给宝宝洗澡澡你还有什么经验/好物快来评论区分享吧~更多精彩好文??

肠胃过敏

乳牙

亲子阅读

玩具推荐

△点击图片查看相关内容如何更容易找到我们？????截图发给后台，随机掉落小礼物！??喜欢就点个“在看”哦！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇