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夏日炎炎，最啱就係

叹住空调再叹翻杯冻饮

宜家就教你点样足不出户

就可以轻松DIY

一杯好饮颜值又高的

夏日清凉饮品

1

蜜桃苏打小姐

又是粉粉少女心的霸屏时间

这次教你怎么在家调出天然粉色饮料

材料准备

水蜜桃半个、蔓越莓干15~20粒

朗姆酒10ml、苏打水1罐

图文步骤

1.半个水蜜桃去核切块，加入蔓越莓和朗姆酒

腌渍半个小时以上，至出色

2.将腌渍好的果肉和果汁倒入杯子中

3.接着倒入苏打水，加冰块即可！

小贴士

想要更加少女心更加粉嫩的话

可以把腌渍的时间再延迟一点

还可以把苏打水换成RIO蜜桃味鸡尾酒

又或者把红柚榨汁过滤掉渣滓也行

2

青柠荔枝蜜饮

每到夏天，荔枝当季

最适合就是酿荔枝蜜了

材料准备

青柠1颗、雪碧1罐

荔枝和冰糖1:1份量

图文步骤

1.捣碎冰糖，便于融化

2.剥开荔枝肉，记得看一下有没有虫喔

3.一层冰糖一层荔枝肉铺满罐子

密封冷藏隔夜，荔枝蜜就酿好了

4.最后取3颗荔枝肉、勺2匙蜜汁

倒入雪碧和冰块，切上几片青柠即可！

小贴士

荔枝和冰糖的比例可以自己调节

喜欢甜的就多加一点冰糖

但青柠一定要加喔

能够调和一下荔枝蜜和雪碧的甜度

入口更柔和

3

芒果百香多多

芒果，这个甜品界的网红

不知道它和益力多能擦出怎么样的火花呢？

材料准备

芒果2个、百香果1个、益力多2瓶

图文步骤

1.芒果和百香果放一起打成泥

2.加入益力多或养乐多

3.摇晃之后倒入你喜欢的杯子冷藏即可！

小贴士

益力多是饮料界的“百搭小王子”

如果你不喜欢芒果的话可以换成牛油果

口感虽然没有芒果清爽但更加绵密

饱腹感十足！

非常适合减肥健身的朋友~

苏打、雪碧、益力多

除了上面的3种搭配

还有很多其他的夏日清凉饮料

还想看更多的话，留言告诉我哦~

我是范爷（