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进入三伏

天气又闷又晒

感觉瞬间开启“桑拿”和“烧烤”模式

俗话说的好

夏日有三宝

西瓜，拖鞋，冷饮料

炎炎夏日

你是不是总是感到

口(xiang)干(he)舌(leng)燥(yin)

今天

美食达人艺欣

教大家DIY两款高颜值的夏日饮品

简单、易学

在家就能做哦

水果茶

材料：橙子、苹果、柠檬、2个四季青绿茶包、果糖20g、菠萝酱g、西番莲（百香果）酱60g、热水、冰块

步骤：1.将四季青绿茶包放入萃茶机里，加入热水，萃取茶汁。

2.将菠萝果酱和西番莲酱直接倒入盛放果汁的容器里。

3.倒入果糖。如果家里没有果糖可以用蜂蜜代替。

4.将水果放入容器内。

5.将之前萃好的茶汁倒入容器。

6.用长勺将容器内的水果碾碎并搅拌，使茶汁与水果、果酱充分融合。

7.加入冰块，夏季饮用口感更好。

小贴士：

1.家里没有四季青绿茶包的，可以使用茉莉茶、绿茶替代。

2.家里没有萃茶机，可以将茶多泡一会儿。

3.没有菠萝酱和西番莲酱，可以自己炒制，也可以用自己喜欢口味的果酱代替。

杨枝甘露

材料：淡奶油g、椰奶40g、芒果丁、芒果肉、煮好的西米、砂糖80g、纯净水

步骤：1.将纯净水、砂糖小火加热，直至砂糖全部化开。

2.将芒果肉放入料理机内加纯净水，打成芒果汁。

3.将椰奶、淡奶油倒入打好的芒果汁里，再加入熬制好的糖水。

4.将混合好的材料再次倒入料理机中，打匀。

5.将芒果丁、西米放入盛放饮品的容器内，再将打好的汁液倒入。

6.盖好容器盖子，摇匀，即可饮用。

小贴士：夏季饮用杨枝甘露可放入冰箱冷藏3到6个小时，口感更佳。

煮西米小窍门：

1.先将锅内的水烧开，关火。

2.将洗好、控干的西米倒入锅内，盖上盖子闷20分钟。

3.用工具将锅内的西米分开，直至没有沾粘。

4.开火，煮至西米没有白心即可。

5.煮好的西米用蜂蜜拌匀，再放入冰箱冷藏，这样储存煮好的西米使用时口感不会觉得干。

编辑戴莹张精兵

制作梁永峰

责编张艺