黄瓜被称为厨房里的美容剂,食之能促进排泄肠内毒素,还可降低血脂。更使人瞩目的是黄瓜的美容护肤作用,今天小编就来教大家做一款最简单的夏日饮品DIY,养颜润燥更能防暑降温,赶快学起来吧~
准备食材:2根黄瓜、5个青柠、2杯薄荷叶、半杯糖、2杯水、少量冰块
第一步:首先将青柠榨汁,加入到搅拌器中。再加入切好的黄瓜、洗净的新鲜薄荷叶以及剩下的所有配料。
第二步:加水,差不多3/4的搅拌器容量。盖上盖子,开始搅拌。搅拌好后,用细网筛过滤掉蔬果残渣。
第三步:在玻璃杯里加少许冰块,再倒入制作好的黄瓜青柠薄荷水,加一片鲜嫩的薄荷叶作为装饰,完成!
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