很多人每天盯着电脑和手机，眼睛难免会不舒服。可是，眼睛酸涩就能每天滴眼药水吗？小李是一名电脑程序员，因为工作的原因需要长期面对电脑，所以对于他来讲缓解眼部疲劳的眼药水是种必备品，但是最近小李发现自己常用的眼药水似乎对自己的眼睛起不到作用了，更让小李觉得糟糕的是他的眼睛开始出现各种不适。玩手机、看电脑、看电视……我们的眼睛一直处在高效率工作的状态，当然我们也时常对它爱护有加，如上面提到的小李一样买点眼药水用一用。可是，眼药水真的可以长期使用吗？让我们一起来了解。

1、大多护眼功能的眼药水是人工泪液加纤维素和一些维生素组成，有的会添加营养剂、杀菌消炎成分和一些防腐剂。经常使用，不但会造成药物依赖，眼睛的自洁功能下降，还会对眼角膜、结膜造成伤害。用含抗菌成分的眼药水还可能使眼内细菌产生抗药性，眼睛一旦出现感染，治起来也不容易。

2、眼睛如果有炎症，过度洗眼还可能使原本轻微的角膜发炎因未对症下药转成角膜溃疡等。最严重的是，为稳定药物性能或较长时间不被外界微生物污染，绝大多数眼药水都含有防腐剂，这些成分可改变眼球表面微环境，破坏眼表结构，使原本紧密连接的上皮细胞结构损害，出现角膜上皮脱落、缺损、糜烂，严重者甚至发生角膜溃疡、角膜溶解、穿孔以致失明。眼泪本身就是最好的洗液，因为泪液本身对结膜囊就有清洁和保护作用。改善眼睛干涩状况的最好办法是不时地眨眼。

所以说任何的眼药水一般都不能长期使用。

我们眼睛疲劳了选哪种眼药水才最好呢

保湿无添加的眼药水是可以长期使用的，现在在国内和国际比较新兴的一种眼药水，不含防腐剂的眼药水，它是小包装的或者是微量包装的，就是打开以后不超过24小时把它用完，超过24小时用不完也要把它弃掉，因为它没有防腐剂它的有效期非常短，它没有任何的添加成分。这个还是推荐使用的。

滴眼药水注意事项

1、查看品质

在使用眼药水的过程中，要先确认一下眼药水的药品名称，并且查看一下所需剂量，当然也要确保眼药水是在有效期范围之内的，还要查看一下品质，如果出现变色浑浊情况的话，最好不要使用。

2、正确用药

眼药水的种类有很多的，比如有扩大瞳孔、抗过敏以及抗菌的，所以在使用眼药水之前一定要遵循医嘱，要了解该眼药水的成分以及作用用量等，在使用过程中最好要听从医生的建议。

3、正确使用

很多人在使用眼药水的过程中，将药液滴入眼睛之后就不进行别的动作了，实际上这样的效果是不好的，应该在滴入眼睛之后按压住内眼角，按压2分钟左右，这样能够避免药液进入到鼻腔中。

4、正确点眼方法

很多人滴眼药水的手法都是不正确的，在滴眼药水的时候应该用手来分开眼睑，然后眼药水要滴在下眼睑上边，一定不要直接滴在眼角膜上边，并且在滴好之后闭眼的动作要轻。

5、注意清洁

很多人觉得使用眼药水对手部的清洁要求没有那么高，实际上并不是这样的，在使用眼药水之前应该洗手，这样能够避免在使用眼药水的过程中受伤的细菌进入到眼球上

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