有没有想过你的身体是从哪个部位开始衰老的?——是肠道。这个盘绕在我们体内长达5—6米的家伙,是我们身体里重要的消化吸收系统。科学家曾引入了一个新的概念来表述这种态势——肠道年龄,即肠道越年轻,人体的全身健康状况也就越好。今天,就让我们一起来聊聊如何为肠道“减龄”这件事儿吧!事实上,我们的“肠道”一直是一个低调的存在,默默地承担了人体免疫系统70%的工作,一直“奋战”在人体对抗疾病的第一线。现代肠道健康理论的先驱、诺贝尔医学奖获得者、俄罗斯微生物学与免疫学家梅契尼可夫在其著作《延年益寿》中明确提出,“肠道健康就是世界上最好的长寿秘诀。”可以说,如果肠道运动不活跃,消化过程就不能很好地完成,人体就得不到充足的营养,一个长期营养不良的人还谈什么健康?但是,不当的饮食习惯以及不平衡的膳食搭配导致越来越多的人体平衡环境被打破。快节奏、强压力、大污染的工作环境,以及高油脂、高热量的饮食方式,再加上经常性熬夜的作息习惯,导致了现代人肠道微生物环境发生了巨大的变化。这种现代人生活方式使人体的免疫力急剧降低,同时也更容易出现感冒、精神差、皮肤粗糙、消化不良等症状。此外,长时间忽略对肠道的保养会导致肠道快速老化、毒素积淀,引发各种肠胃疾病。如何清理肠道中的毒素,为肠道减龄?首先,我们要把肠道里垃圾、毒素、宿便清理干净,多饮水不仅可以促进新陈代谢,缩短粪便在肠道停留的时间,还可以减少毒素的吸收,溶解水溶性的毒素;还要多摄入膳食纤维,膳食纤维可在肠壁上形成保护膜,缩短食物的停留时间,清除肠壁的废物,被誉为是使得肠道变轻盈的“能量元”。有了水和膳食纤维的搭配,我们的肠道就可以变得干净健康。肠道变干净后,我们就要开始调理肠道的内环境,这就要让我们的肠道“管理员”益生菌大显身手了。研究表示,益生菌对人体有着诸多的保健作用,对于肠道而言,它能够预防改善腹泻,刺激肠道的免疫机能,调节免疫力。它还能够调节肠道的消化系统,促进营养吸收。只要我们能够保证益生菌数量充足,他们就能够帮助我们把肠道环境管理的非常好。肠道健康依赖于我们的日常保养,改掉不良生活方式,适量运动促进细胞代谢,让你的肠道减龄。另外,还要保证给我们的身体提供均衡而重要的营养,吃好,吃对,才能更好地保护肠道健康。下面,我们就介绍一下专门为大家准备的肠道“减龄”利器,帮助大家轻轻松松保养肠道:
产品概述
天狮果聚糖是以低聚果糖为主要原料的粘稠状糖浆,是具有怡人甜味的水溶性膳食纤维素食品,是肠道有益菌(双歧杆菌)有效的增殖因子,是一种全新的生态护肠健康产品。
成分介绍及功效
低聚果糖
1.维持肠道结构、完善肠道功能
低聚果糖可调节肠道功能、刺激消化酶分泌等,还可直接扩张结肠粘膜血管,促进结肠血管循环等,可有效维持胃肠道的正常结构与功能。
2.平衡菌群、调节肠道内环境
低聚果糖能使双歧杆菌自然增殖10—倍,对维持肠道正常功能有着极为重要的作用。它能维护肠道正常菌群平衡,抑制病原菌的生长,防止便秘等胃肠疾病的发生;调节人体免疫机能,在肠道内合成维生素、氨基酸,提高机体对钙离子的吸收;降低血液中胆固醇水平,改善乳制品的耐乳糖性,提高消化率。
3.预防和改善便秘
低聚果糖在肠道内吸收水分而充分膨胀,促进肠壁有效蠕动,减少肠内容物在体内停留时间,可起到良好的通便作用也不会产生所谓“耐药性”。
4.帮助减肥
低聚果糖可以加速脂肪排出体外,并可阻止胆固醇的吸收;而且膳食纤维进入胃部可吸水膨胀,产生饱腹感,从而减少进食。
5.预防心脑血管疾病的发生
低聚果糖在肠道中能加速脂肪排出体外,并可阻止胆固醇的吸收,降低血液中不良脂类含量,预防心脑血管疾病。
6.清除体内毒物、预防肠道肿瘤的发生
低聚果糖可协助人体清除肠道内毒性物质,促进肠道正常蠕动,同时吸附、包裹各种毒素,并促使其迅速排出体外,从而有效预防肠道肿瘤的发生。
产品说明
配料:低聚果糖。
建议食用人群::
长期排便不畅、便秘、肠道功能不佳人群;
老年体弱、肠胃不适人群;
营养不良的儿童或成人;
减肥人群;
产品规格:10毫升×6袋×5盒
食用量及食用方法:成人按每日10—20毫升的保健量服用,少儿用量酌减。可直接食用、蘸食或取代糖类用于菜肴、咖啡、茶饮、牛奶、果汁、豆浆等。
注:本品不能代替药品)
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