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炎炎夏日，近期在全国各地都出现了一些在剧烈运中猝死的情况。而在近日，一名35岁年轻力壮的男子打完篮球后，喝了一瓶饮料，居然因此而送了命。怎样才能避免猝死这种情况发生？我们马上带大家看看。
剧烈运动后喝冰冻饮料引发猝死近日，浙江一名年仅35岁男子打篮球猝死
该男子平常身体很健康
事发当晚打篮球非常激烈
一下场休息男子迫不及待喝下冰冻饮料
（这种事相信不少人都做过）
喝完冰冻饮料后，男子随即倒在地上
身体不断抽搐，慢慢昏迷过去
医生马上赶到现场进行抢救
但最终还是回天乏力
剧烈运动后喝冰冻饮料？危险！剧烈运动后喝一瓶冰冻饮料很爽
但剧烈运动后心跳会加快、血压降低等情况
喝下冰冻饮料会让身体器官承受巨大负担
容易引发猝死或造成器官损伤
这样做某些情况下犹如“自杀”
切记！
运动后千万别马上喝冰冻饮料！
运动后该如何补水?运动后尽量慢走约5分钟以上
别立刻坐下
让身体得到一定的缓冲
尽量喝常温的淡盐水
曾有医生说过，剧烈运动后的人就像一个烧红了的铁锅，水一冲下去锅都会击穿，你说人体能承受多少次这种冲击呢？
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