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夏天说来就来，你准备好了吗？想要喝点冰爽的汽水也无可厚非，但这东西毕竟对身体有害无利，更是减肥人士的克星，所以还是可免则免好了。管不住自己想要喝清凉饮品的嘴，但又想健康一点、少罪恶一点吗？那就改喝果味水好了！今天小编为大家盘点了几种简单粗暴的夏日冰饮制作方法，心灵手巧的童鞋们，赶快学起来吧！
冰镇酸梅汤原料：乌梅、山楂、陈皮、洛神花、甘草。
做法：全部材料除冰糖，浸泡半小时以上。大火煮滚后，转小火半小时，加冰糖搅拌至冰糖融化关火。过滤，晾凉后装入干净容器冷藏保存，或加冰直接饮用。
提醒：如果酸梅汤一次喝不完，最好在冰箱里存放，但也不要超过三天。
蜂蜜柠檬茶原料：柠檬，蜂蜜。
做法：新鲜柠檬用盐搓洗，并切去柠檬两头。柠檬切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。
提醒：早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好。
青桔百香果茶原料：青桔、百香果、雪碧。
做法：百香果洗干净，对半切开，将百香果挖出（一杯一个百香果），青柠用盐搓洗干净，切小块（一杯可以放半个-1个青柠）倒入雪碧，搅拌即可。
提醒：使用冰镇过的雪碧口感更佳。
来源：网络收集整理
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